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Webinar: Batch Cooking II; Prepara tu menú semanal

Webinar: BATCH COOKING II: PREPARA TU MENÚ SEMANAL

En este webinar, la nutricionista Andrea Sorinas, cocinará en directo un menú semanal completo.
¿Te animas a cocinar con nosotros? Te enviaremos por email un listado de los alimentos que deberás tener preparados…

En 1 hora prepararemos:

    1. Porridge de avena (+ fruta).
    2. Pudding de chía (+ fruta).
    3. Vinagreta de menta.
    4. Salsa de curry y mostaza.
    5. Ensalada de legumbres con aguacate, fruta y vinagreta de menta.
    6. Ensalada de arroz integral con zanahoria, tomate, huevo, aguacate y semillas.
    7. Wok de verduras con arroz integral, huevo y salsa de mostaza.
    8. Wok de verduras con lentejas, arroz integral y semillas.

 

Fecha/Hora: Lunes 7 de junio de 2021 a las  19:00
Ponentes: Andrea Sorinas Ibarz

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