aumentar archivos - COLEGIO DE ENFERMERIA DE PALENCIA https://enfermeriapalencia.com/tag/aumentar/ COLEGIO DE ENFERMERIA DE PALENCIA Tue, 01 Sep 2026 18:01:48 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 https://enfermeriapalencia.com/wp-content/uploads/2020/01/cropped-favicon-32x32.png aumentar archivos - COLEGIO DE ENFERMERIA DE PALENCIA https://enfermeriapalencia.com/tag/aumentar/ 32 32 martes 15 septiembre – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: ALIMENTACIÓN ANTIINFLAMATORIA https://enfermeriapalencia.com/martes-15-septiembre-webinar-salusone-alimentacion-alimentacion-antiinflamatoria/ Tue, 01 Sep 2026 18:01:48 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=80086 Fecha/Hora: martes 15 de septiembre de 2026 a las 19:00 hs

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Descubre cómo la alimentación puede ayudarte a reducir la inflamación, mejorar tu bienestar y cuidar tu salud. 🥗 En este webinar conocerás qué alimentos priorizar y cuáles limitar para incorporar hábitos más saludables en tu día a día.

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]]> martes 16 junio – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: ¿SUPLEMENTOS SÍ O SUPLEMENTOS NO? MITOS, EVIDENCIAS Y CONTRAINDICACIONES https://enfermeriapalencia.com/martes-16-junio-webinar-salusone-alimentacion-suplementos-si-o-suplementos-no-mitos-evidencias-y-contraindicaciones/ Tue, 09 Jun 2026 08:23:01 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=79772 Fecha/Hora: martes 16 de junio de 2026 a las 16:00 hs

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Analizaremos el papel real de los suplementos en la salud y el rendimiento.
Descubriremos qué dice la evidencia científica sobre su eficacia, cuándo pueden ser útiles y en qué casos no están recomendados.

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]]> martes 12 mayo – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: ¿HINCHAZÓN, GASES Y DOLOR ABDOMINAL? CLAVES NUTRICIONALES PARA SII, SIBO Y OTROS TRASTORNOS DIGESTIVOS https://enfermeriapalencia.com/martes-12-mayo-webinar-salusone-alimentacion-hinchazon-gases-y-dolor-abdominal-claves-nutricionales-para-sii-sibo-y-otros-trastornos-digestivos/ Tue, 28 Apr 2026 08:50:05 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=79533 Fecha/Hora: martes 12 de mayo de 2026 a las 16:00 hs

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Descubre cómo aliviar la hinchazón, los gases y el dolor abdominal a través de la nutrición. Exploraremos las claves dietéticas para el manejo del SII, SIBO y otros trastornos digestivos, desmontando mitos y ofreciendo estrategias claras y aplicables en el día a día. Ideal para quienes buscan mejorar su salud digestiva y recuperar su bienestar.

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]]> martes 14 abril – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: COCINANDO CON LA AIRFRIER https://enfermeriapalencia.com/martes-14-abril-webinar-salusone-alimentacion-cocinando-con-la-airfrier/ Tue, 31 Mar 2026 15:49:47 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=79393 Fecha/Hora: martes 14 de abril de 2026 a las 16:00 hs

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Webinar diseñado para aprender a sacar el máximo partido a tu freidora de aire. Descubre cómo preparar recetas saludables, crujientes y llenas de sabor, desde aperitivos hasta postres, utilizando menos aceite y en menos tiempo.

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]]> martes 10 marzo – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: NUTRICIÓN EN LA MUJER DEPORTISTA https://enfermeriapalencia.com/martes-10-marzo-webinar-salusone-alimentacion-nutricion-en-la-mujer-deportista/ Sun, 08 Mar 2026 21:39:48 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=79259 Fecha/Hora: martes 10 de marzo de 2026 a las 16:00 hs

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Abordaremos los principios clave de la nutrición en la mujer deportista, considerando sus necesidades fisiológicas específicas.
Exploraremos cómo la alimentación influye en el rendimiento, la recuperación y la salud hormonal.
Hablaremos sobre energía, macronutrientes y micronutrientes esenciales en cada etapa del entrenamiento y desmontaremos los mitos más frecuentes.

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]]> martes 10 febrero – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: CELIAQUÍA Y OTROS PROBLEMAS CON EL GLUTEN https://enfermeriapalencia.com/martes-10-febrero-webinar-salusone-alimentacion-celiaquia-y-otros-problemas-con-el-gluten/ Mon, 09 Feb 2026 18:24:01 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=79086 Fecha/Hora: martes 10 de febrero de 2026 a las 16:00 hs

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Conocerás qué es la celiaquía y en qué se diferencia de otras intolerancias y sensibilidades al gluten.
Aprenderás a identificar síntomas, realizar un diagnóstico adecuado y evitar errores comunes en la alimentación.
Se abordarán pautas prácticas para llevar una dieta sin gluten equilibrada y segura.
Un espacio ideal para resolver dudas y mejorar tu bienestar o el de tus pacientes.

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]]> martes 13 enero – Webinar SALUSONE ALIMENTACIÓN: CÓMO AUMENTAR EL CONSUMO DE VERDURAS https://enfermeriapalencia.com/martes-13-enero-webinar-salusone-alimentacion-como-aumentar-el-consumo-de-verduras/ Sat, 10 Jan 2026 12:05:35 +0000 https://enfermeriapalencia.com/?p=78978 Fecha/Hora: martes 13 de enero de 2026 a las 16:00 hs

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Aprende estrategias sencillas y prácticas para incorporar más verduras en tu día a día, con ideas de recetas y trucos culinarios. La nutricionista, Andrea Sorinas, te guiará para superar barreras comunes y disfrutar de una alimentación más saludable.

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